4. Aufbautag

Freitag 04.04.2014 – 4.Aufbautag

Gewicht: 65,0

Mein Gewicht hält sich und mir geht es heute wieder gut. Keine Allergiebeschwerden mehr. Also muss ich den Apfel wirklich gut im Blick haben. Leider ist das Wetter echt bescheiden. Es ist war warm aber Wolkig. 

Ich war heute einkaufen und werde gleich ein Bärlauch- und ein Basilikum Pesto und Bärlauch Butter machen. Mhhhh, dass liebe ich und damit kann man so herrlich alle Speisen verfeinern. *Yummi*

Heute Mittag gab es Gemüse, Salat und Hühnchen. Alles kleine Portionen, denn mein Magen ist sehr klein geworden und ich brauche nicht viel um satt zu werden. Ich habe auch lange nach dem Essen keinen Hunger. Das dauert schon mal 6-7 Stunden bis meine Magen wieder knurrt.
Appetit habe ich dafür umso mehr. Ich kann manchmal gar nicht genau sagen worauf. Ich will einfach nur etwas essen. Aber ich bin diszipliniert und mache mir dann eine Kanne mit Tee. 

Heute Abend werde ich mir Spagel machen. Mhhhhh. Von Spagel kann ich auch nicht genug bekommen. Die Saison hat ja gerade erst begonnen. *freu*

Morgen werde ich mir meinen ersten grünen Smoothie machen. Mit Spinat, Feldsalat und Banane, Mango. Bin gespannt wie das schmeckt.

Ciao Mia