3. Aufbautag

Donnerstag 03.04.2014 – 3.Aufbautag

Gewicht: 65,0 

Mein Gewicht ist leicht hoch gegangen, aber das ist vollkommen normal. Schließlich esse ich jetzt wieder uns nehme auch Salz zu mir. Meinen Speiseplan habe ich weitgehend eingehalten. Ich habe nur noch eine Hähnchenbrust zu Mittag gegessen und der Fenchel war mich auch zu teuer. 

Mir geht es Körperlich nicht so gut, weil ich Allergiebeschwerden habe. Ich vermute, dass ich Äpfel doch nicht mehr so gut vertrage. Ich muss das mal im Auge behalten. Außerdem hatte ich zwischendurch leichte Kopfschmerzen, weil ich zu wenig getrunken hatte.  Ich musste leider eine Histamin Tablette nehme, weil ich mich so mies fühlte. Gegen Abend sind die Symptome weitgehen abgeklungen. 

Bis dann 

Mia